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Wann habe ich meinen Eisprung?

Der Eisprung geschieht, wenn eine Eizelle bereit für die Befruchtung ist und aus dem Eierstock ausgestossen wird. Die Eizelle bewegt sich durch die Eileiter zur Gebärmutter. Falls sie dabei nicht befruchtet wird, wird die Eizelle während der Menstruation ausgeschieden.

Bei einem regelmäßigen 28 Tage Zyklus geschieht der Eisprung ungefähr am 14. Tag. Dabei beginnt der neue Zyklus immer mit dem ersten Tag der Menstruation. Der Zyklus kann von Frau zu Frau und von Monat zu Monat variieren. Daher kann der Eisprung irgendwann zwischen dem 10. Zyklustag und dem 21. Zyklustag passieren oder sogar noch später. Um den genauen Tag zu bestimmen, musst Du Deinen Zyklus sehr gut kennen.

Direkt nach dem Eisprung geschieht eine Temperaturerhöhung. Eine periodische Aufzeichnung der Basaltemperatur ist sehr hilfreich, um diese Temperaturerhöhung und damit auch den genauen Moment des Eisprunges zu erkennen. Zykluscomputer wie Daysy zeichen einfach und schnell dieses auf, berechnen den Zeitpunkt und informieren Dich, wann Du mit 99,4% Sicherheit ovulierst.

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